Maagontsteking voorkomen met de juiste voeding + Maagsparende recepten

Maagontsteking

Een maagontsteking of gastritis is niets meer dan een ontsteking van je maagslijmvlies. Iedereen kan  er last van krijgen maar zo’n maagontsteking treft veel meer vrouwen dan mannen  Gelukkig kunnen we zelf veel doen om zo’n vervelende maagontsteking te voorkomen of de symptomen ervan te verzachten. Dat doe je in de eerste plaats door je … Lees meer