Lever reinigen is niet alleen goed voor een betere gezondheid. Een zuivere lever zorgt op zijn beurt voor een proper lichaam. En een lichaam vrij van alle mogelijke giftige afvalstoffen doet je makkelijker afvallen. Deze giftige afvalstoffen zijn het resultaat van onze ongezonde voeding, van de vele lichaamsprocessen en van de milieuverontreiniging.
Onze lever is letterlijk het zuiveringsstation van ons lichaam, en moet dus extra verzorgt worden. Dat doen we met een gezond eetpatroon met hoogwaardige eiwitten, gezonde vetten en trage koolhydraten. Voor een zuivere en gezonde lever vermijden we tevens zoveel mogelijk voeding rijk aan toegevoegde suikers en zetmeel. Meteen de belangrijkste oorzaken van overgewicht.
Hoe reinigen we onze lever voor een betere gezondheid en makkelijker afvallen?