Koolhydraatarm
Een koolhydraatarm eetpatroon wordt door steeds meer gebruikt om definitief van ons overgewicht verlost te raken. Door hun sterk toenemende populariteit komen er geregeld ‘nieuwe’ koolhydraatarme diëten bij. Overschakelen op extreem koolhydraatarm eten is erg makkelijk maar zeker niet zonder gevaar. Zo missen we heel wat gezonde voedingsstoffen die we niet kunnen missen om dagelijks goed te blijven … Read More “Koolhydraatarm eetpatroon of koolhydraatloos eten- Wat is het gezondst?” »