Koolhydraatarm
Koolhydraatarm eten wordt sterk aangeraden om op een gezonde manier zowel je teveel aan lichaamsvet als je overgewicht te verliezen. Zo verbeter je in één klap ook je algemene gezondheid en je lichaamsconditie Je moet dan wél de juiste koolhydraten kiezen. Snelle koolhydraten bevatten nauwelijks gezonde voedingsstoffen en zijn zo verteerd. Ze vragen dan ook weinig … Read More “Koolhydraatarm – Dit is de meest gezonde koolhydraatarme voeding” »