Tag: darmgezondheid

Darmgezondheid en weerstand in het najaar: 20 snelle recepten voor een ijzersterk immuunsysteem

Posted on By Redactie Geen reacties op Darmgezondheid en weerstand in het najaar: 20 snelle recepten voor een ijzersterk immuunsysteem
Darmgezondheid en weerstand in het najaar: 20 snelle recepten voor een ijzersterk immuunsysteem
Gezondheid

Darmgezondheid en weerstand zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, zeker wanneer de dagen korter worden en najaarskwaaltjes op de loer liggen. Wist je dat ruim 70 procent van je immuunsysteem zich in je darmen bevindt (GALT)? Een gebalanceerde darmflora vormt je belangrijkste verdedigingslinie tegen virussen en energiedips. Ontdek hoe je darmflora je afweer stuurt en krijg … Read More “Darmgezondheid en weerstand in het najaar: 20 snelle recepten voor een ijzersterk immuunsysteem” »

Constipatie voorkomen met kruiden voor een optimale darmflora

Posted on By Redactie Geen reacties op Constipatie voorkomen met kruiden voor een optimale darmflora
Constipatie voorkomen met kruiden voor een optimale darmflora
Gezondheid

Constipatie voorkomen met kruiden, supplementen of met de juiste voeding is een goed idee. Kruiden tegen constipatie of verstopping werken even doeltreffend als medicijnen, maar dan zonder schadelijke nevenwerkingen. Constipatie of verstopping is een veelvoorkomend probleem dat de gezondheid van je darmflora aantast en vaak oorzaak is van een opgeblazen gevoel en buikpijn. Hoewel er … Read More “Constipatie voorkomen met kruiden voor een optimale darmflora” »