Biergist supervoeding voor betere gezondheid en snel afvallen + Recepten

Biergist

Biergist is een bijproduct bij het brouwen van bier, maar het wordt nu ook gekweekt, meestal op granen. Biergist is supervoeding dat barst van alle mogelijke gezonde voedingsstoffen. Naast allerlei vitaminen, mineralen, sterke antioxidanten en voedingsvezels, vind je in biergist zelfs de acht essentiĆ«le aminozuren. Die kunnen door je lichaam onmogelijk aangemaakt worden. Ze zijn … Lees meer