Gezond Afvallen
5 kilo afvallen in 1 week is een populaire zoekterm voor mensen die snel resultaat willen zien. Maar wat zegt de wetenschap hierover in 2026? Is het werkelijk fysiek mogelijk om in slechts zeven dagen vijf kilo vet te verbranden? Het korte antwoord is: nee. Het goede nieuws is dat je echt vijf kilo lichaamsgewicht … Read More “5 kilo afvallen in 1 week: De Wetenschappelijke Realiteit (update 2026)” »