Wat zijn whey eiwitten en wat betekenen ze voor onze gezondheid?

proteine shake

Wat zijn whey eiwitten nu precies? Velen vragen zich dat af want eiwitten worden ook hier steeds populairder, zeker als het over snel afvallen gaat. Zij die kampen met ongezond buikvet en overgewicht willen daar zo snel mogelijk en definitief van verlost worden.  Dat is alleen mogelijk in een gezond eet- en leefpatroon met natuurlijke voeding … Lees meer