Koolhydraatarm
Wat is koolhydraatarm en waar moeten we allemaal op letten om op een gezonde manier meer vet te verbranden en gemakkelijker af te vallen? Het antwoord hierop maakt afvallen niet alleen gemakkelijker maar ook veel aangenamer. Koolhydraatarm eten is echter lang niet hetzelfde dan helemaal geen koolhydraten meer eten. Sommige koolhydraten hebben we nodig als bron van energie. … Read More “Wat is koolhydraatarm en waar moet je daarbij allemaal op letten?” »