Gezondheid
Vetarm eten is lang niet hetzelfde dan vetvrij eten.Vooral diegenen die iets aan hun overgewicht willen doen schrappen eten het liefst geen vetten om snel resultaat te boeken. Ze denken dat ze op die manier goed bezig zijn terwijl dit dus helemaal niet het geval is. We moeten daarbij het onderscheid maken tussen verzadigde vetten, … Read More “Vetarm eten is lang niet hetzelfde dan vetvrij eten + Aangepast weekmenu” »