Venkel kan ook voor jouw gezondheid heel wat betekenen + Recept Venkelsalade

Venkel

Venkel is een plant die deel uitmaakt van de uitgebreid familie van de schermbloemenfamilie. De smaak is vergelijkbaar met anijs. Zijn bladeren worden gebruikt als veelzijdig kruid en de zaden als specerij. De knol kan gebruikt worden als frisse groenten. Venkel is niet alleen veelzijdig in de keuken. Het zorgt tegelijk voor vele gezondheidsvoordelen. Kortom, wat … Lees meer

Deze superfoods en vezelrijke voeding verzachten de symptomen van griep en verkoudheid

In het vooruitzicht van de koude, natte en gure wintermaanden zoeken we allemaal naar middelen om griep en verkoudheden zij lang mogelijk op afstand te houden of de symptomen van deze vervelende winterkwalen te verzachten en het genezingsproces te verkorten. Daar zijn lang niet altijd dure voedingssupplementen voor nodig, integendeel. Met een aangepaste voeding geraak je … Lees meer