Gezond Afvallen
Is een glutenvrij dieet voor iedereen gezond? We krijgen deze vraag regelmatig voorgeschoteld. We kiezen namelijk meer en meer voor voeding zonder gluten. Dat is zeker geen goed (gezond) idee, integendeel. Gezonde personen hebben weinig of geen voordeel bij een glutenvrij dieet. Omdat je basisproducten zoals volkorenbrood zou verwijderen? Dan mis je veel gezonde voedingsstoffen … Read More “Is een glutenvrij dieet voor iedereen gezond, ook om snel af te vallen?” »