Succesauteur en voedingsconsulent Marc Van Oosterwijck leert je met zijn Fitchef meer spiermassa opbouwen, je buikspieren meer zichtbaar maken en hoe je makkelijk je overgewicht kwijt raakt zonder honger lijden, constant calorieën tellen en zonder het gevreesde jojo effect. Dat doet hij met eenvoudig klaar te maken recepten bestaande uit alle gezonde voedingsstoffen om goed te blijven functioneren.

Met FitChef leer je precies hoeveel je moet eten en welke verhouding voor jouw doelstelling optimaal is. Deze eiwitrijke recepten ondersteunen spieropbouw én vet verlies.