Auteur Veerle Trum is hiermee al aan de derde editie toe van haar succesvolle reeks Fitcooking. toe. Ze geeft haar vele lezers inzicht in hun voedingspatroon waardoor ze HUN juiste voedingsbalans vinden. Dat is de enige weg richting een slank en strak lichaam met weinig vet en meer spieren.

Zoveel mogelijke gemotiveerde landgenoten helpen om hun voeding en training in evenwicht te brengen is haar belangrijkste missie. Veerle Trum helpt je zo om zowel fysiek als mentaal de beste versie van jezelf te worden.