Pijn: koude doeltreffend tegen chronische pijn

[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″

Lees meer
champagne

Champagne houdt je jong en gezond

Champagne wordt steeds meer onze lievelingsdrank. We drinken steeds meer bubbels. Bij voorkeur champagne, maar ook cava en in mindere mate de andere soorten mousserende wijnen gaan steeds vlotter naar binnen.

En dat lang niet meer uitsluitend tijdens de eindejaarsfeesten of bij andere feestelijke aangelegenheden. Alle gelegenheden zijn goed om een en liefst meerdere fles(sen) te ontkurken. En dat is zeker geen slechte zaak, want zelfs volgens de meeste wetenschappers is dat voor onze gezondheid een positieve evolutie.

Zo heeft champagne, met mate gedronken, een positieve invloed op je gezondheid. Champagne houdt niet alleen je huid en je hart jong en gezond. Deze Godendrank is ook heilzaam voor je hersenen en houdt je geheugen op peil.

Hoe gezond is champagne, en hoeveel mogen we er dan van drinken?

Lees meer
Lichaam reinigen

Lichaam reinigen op natuurlijke manier met verse kruiden

Ons lichaam reigingen is zeker geen overbodige luxe, maar pure noodzaak.

Dat doen we bij voorkeur op een gezonde, natuurlijke manier.

Zo bijvoorbeeld met verse kruiden.

Jaarlijks volgen miljoenen vrouwen maar ook mannen allerlei sapkuren, modderbehandelingen, en voetbaden en kleven ze reinigingspleisters om hun lichaam te ontgiften, hun gezondheid en conditie te bevorderen en hun jeugd en schoonheid zo lang mogelijk te behouden. Volgens wetenschappers is zo’ n zuiveringskuur met toxines niet alleen zinloos, maar zelfs gevaarlijk. Niettemin is het belangrijk je lichaam te helpen bij het verwijderen van z’n afvalstoffen en daar heb je geen toxines of gevaarlijke stoffen voor nodig. De natuur schenkt ons voldoende middelen om ons lichaam van al zijn gifstoffen te ontdoen. Je lichaam detoxen of ontgiften is beslist niet zinloos en kan perfect met puur natuurlijke middelen.

Lees meer

Let op wat je eet bij diabetes

[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″

Lees meer

Pijn bestrijden met warmte van het kersenpit kussen

[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″

Lees meer
Sinusitis

Sinusitis – Deze planten en kruiden helpen zonder geneesmiddelen

Sinusitis komt veel meer voor dan je denkt.

Onze koude en vochtige wintermaanden worden steevast gelinkt aan verkoudheden, griep en infecties van onze luchtwegen.

Sinusitis wordt daarbij meestal over het hoofd gezien.

Ten onrechte, want patiënten met sinusitis zien zowel het najaar als de winter niet graag komen.

Sinusitis manifesteert zich in alle seizoenen, maar koude en vocht maken de symptomen alleen maar erger.

Wat is sinusitis, en wat kunnen we zelf doen om de symptomen ervan te verzachten?

Lees meer
Een gezond eetpatroon

Goede cholesterol en gezond afslanken met het mediterraans dieet

Het Mediterraans dieet is veel meer een gezond eetpatroon dan een écht dieet. Gezond afslanken is voor velen lang niet vanzelfsprekend.

Volgens diëtisten en andere voedingsdeskundigen ligt een oplossing nochtans voor de hand. Volgens hen is mediterraans eten het meest gezonde en doeltreffende dieet dat niet alleen je concentratie aan gezonde cholesterol fors doet stijgen maar je gezond en langer doet leven.

Wat maakt het mediterraans dieet dan zo speciaal en zo gezond?

Lees meer

Slaap: verstoorde nachtrust even schadelijk dan slapeloze nachten

[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″

Lees meer