Doet een dieet zonder gluten ons ook afvallen?

Spread the love

 

Een glutenvrij dieet is bestemd voor mensen die gluten intolerant zijn.


Gluten intolerantie of coeliaki is een chronische aandoening van onze spijsverteringsstelsel, waarbij onze darmen overgevoelig zijn voor gluten.

Mensen met overgewicht, die lijden aan coeliaki; vinden niet gemakkelijk een geschikt eetpatroon om meer vet te verbranden en verantwoord af te vallen.

Het glutenvrij dieet van Vitadis brengt de oplossing.

Het verzacht niet alleen de symptomen, het pakt tegelijk ook overgewicht aan.

Doet het glutenvrij dieet van Vitadis ons meer vet verbranden en gezond afvallen?

Vitadis is bekend van zijn succesvol Slanker Leven Plan.

In een tijdspanne van amper twee jaar, verloste het al meer dan 30000 Nederlanders en bijna evenveel Belgen definitief van hun overgewicht.

Het werd zowel door diëtisten als voedingscoaches uitgeroepen tot het beste eiwit dieet van 2014 en 2015.

Met het Vitadis Slanker leven Plan beschik je over een gezond, evenwichtig, gevarieerd én glutenvrij eetpatroon.

Dat is samengesteld uit hoogwaardige eiwitten, gezonde vetten en trage koolhydraten.

Daarmee is een gewichtsverlies tussen de 3 en 6 kilo per week gemakkelijk haalbaar.

Het Slanker Leven Plan is niet alleen een gezonde en doeltreffende afslankmethode.

Met een dagelijks kost van 3,70 euro is Vitadis ook een betaalbare afslankmethode.

Nu ontwikkelden de voedingsspecialisten van Vitadis een glutenvrij dieet voor mensen die gluten intolerant zijn en toch iets aan hun overgewicht willen doen.

Glutenvrij dieet, maar wat zijn gluten eigenlijk?

Om het glutenvrij dieet van Vitadis naar waarde te kunnen schatten, moeten we eerst weten wat gluten zijn, en wat ze met onze gezondheid doen.

Gluten zijn eiwitten die je vooral vindt in granen.

Dat is het geval met tarwe, gerst en rogge.

Gluten vind je ook in mais en in rijst.

Het is soms lastig voeding zonder gluten te vinden om glutenvrij te eten.

Dat is het zeker als iemand met een gluten intolerantie meer vet wilt verbranden en sneller afvallen.

Gluten vinden we vooral in ons dagelijks brood, maar ook in snoep, koekjes en gebak, in allerlei tussendoortjes, in deegwaren, pasta, rijst, kant- en- klare soepen en in sauzen.

Mensen die gluten intolerant zijn, mogen alleen maar glutenvrij eten.

Sommigen van hen kampen tevens met overgewicht.

Voor deze bevolkingsgroep is het nog moeilijker om een geschikte afslankmethode te vinden.

Vitadis speelt daar nu op in met zijn glutenvrij dieet.

Daarmee kun je blijven genieten van wat je graag eet, en tegelijk verantwoord afvallen.

Ontstekingsreacties in dunne darm

Als iemand met gluten intolerantie of coeliaki toch gluten eet, ontstaan er ontstekingsreacties in hun dunne darm.

Deze ontstekingen vernietigen onze darmvlokken.

Darmvlokken spelen nochtans een belangrijke rol in ons spijsverteringsproces.

Ze vergroten de oppervlakte van je darm, waardoor onze voedingsstoffen beter worden opgenomen.

Het is dan ook belangrijkgluten intolerantie zo vroeg mogelijk te ontdekken.

Hoe later gluten intolerantie wordt ontdekt, hoe groter de beschadigingen aan onze dunne darm.

De belangrijkste symptomen van gluten intolerantie zijn:

  • Overgewicht of gewichtsverlies
  • Opgeblazen gevoel en opgeblazen buik
  • Diarree
  • Verstopping
  • Buikpijn
  • Misselijkheid
  • Verminderde eetlust
  • Te late pubertijd
  • Vermoeidheid
  • Depressie

Raadpleeg je vertrouwde huisdokter, als je denkt dat je gluten intolerant bent.

Verdraag je gluten en wil je toch afslanken?

Dan kan een eiwitrijk eetpatroon betere resultaten opleveren.

Afvallen zonder gluten met het glutenvrij dieet

Patiënten met coeliakie hebben het soms moeilijk om hun gezond streefgewicht te bereiken en/of te behouden.

Ze willen verantwoord afvallen zonder, gluten.

Voor hen is er nu dus het Vitadis het glutenvrij dieet.

Dat bestaat uit twee pakketten, waarmee je verantwoord afvalt.

Het glutenvrij dieet is een gezond; evenwichtig en gevarieerd eetpatroon.

Met zijn glutenvrij dieet bewijst Vitadis dat meer vet verbranden en afvallen ook aangenaam kan zijn.

Honger lijden en calorieën tellen is er dan ook niet bij.

Meerdere keren maar beperkt eten met het glutenvrij dieet

Met het glutenvrij dieet eet je meerdere keren, maar beperkt.

Men geeft de voorkeur aan zes kleinere maaltijden in plaats van drie grote.

Op die manier is ons metabolisme of stofwisseling constant aan het werk, en wordt er geen energie opgeslagen als lichaamsvet.

Je lichaam verbrandt eerst de calorieën uit je glutenvrij dieet, en spreekt pas daarna zijn reserves aan.

Met het glutenvrij dieet sta je er niet alleen voor

Als je één van de twee glutenvrije dieet pakketten aanschaft van Vitadis, dan sta je er tijdens het afvallen niet alleen voor. Je kunt dan immers op ieder moment van de dag een begeleider van Vitadis terugvallen. Dit kan met de gemakkelijke chatfuntie, maar ook gewoon via het contactformulier. Je krijgt dan zo snel mogelijk antwoord van één van de coaches, zodat je nieuwe motivatie krijgt, en/of extra tips. Ook krijg je bij beide pakketten toegang tot Vitadis online. Daarmee kun je gemakkelijk je vooruitgang bijhouden.

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container][fusion_builder_container background_color=”#efefef” background_image=”” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”20″ padding_bottom=”20″ padding_left=”0″ padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_3″ last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_text]

Geniet NU van het Glutenvrij dieet met een tijdelijk extra korting!

Bezoekers van Leefnugezonder, die zijn ondertussen al met meer dan 43000 per maand, genieten tijdelijk van een tijdelijke korting van 60% op hun volledige bestelling, hoe groot of hoe klein die ook is.[/fusion_text][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”2_3″ last=”yes” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_imageframe lightbox=”no” lightbox_image=”” style_type=”none” hover_type=”none” bordercolor=”” bordersize=”0px” borderradius=”0″ stylecolor=”” align=”left” link=”/slankerlevenplan” linktarget=”_self” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ hide_on_mobile=”no” [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Plaats een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.