Een gezond huis begint bij een goede schoonmaak: handige tips

Een gezond huis start met een goede schoonmaak. We spenderen allemaal gemiddeld ongeveer zes uur per week aan het schoonmaken van ons huis. Van het afstoffen en stofzuigen, tot het dweilen van de vloeren. Er zijn allerlei schoonmaaktaken die zeker voltooid moeten worden voordat we het gevoel hebben dat ons huis brandschoon is. Een een brandschoon huis is een gezond huis.

En hoewel schoonmaken een tijdrovende klus kan zijn, zijn er verschillende stappen die je kunt nemen om het jezelf en je huishouden gemakkelijker te maken. Speciaal voor jou hebben we daarom de volgende tips voor een schoon en gezond huis. Want je wil toch ook gezond leven en wonen?

Een gezond huis: Regelmatig schoonmaken is de basis

Staat je agenda voller dan je zou willen? Dan wordt het schoonmaken van je huis al wel eens over het hoofd gezien. Vooruit plannen en goed organiseren kan dit voorkomen.

Door het schoonmaken over de hele week te spreiden, wordt schoonmaken beheersbaarder. Een ogenschijnlijk omvangrijke taak makkelijk worden opgedeeld. Eens een routine opgebouwd, kom je in het juiste ritme en gaat alles makkelijker en sneller.

Geef prioriteit aan de belangrijkste taken

Geef prioriteiten aan datgene wat je eerst wilt doen. Alles moet écht niet in één dag klaar zijn. Pak eerst de tijdrovendste en zwaarste schoonmaakklussen aan zoals afstoffen, stofzuigen en dweilen.

Geef ook prioriteit aan kamers die het meest worden gebruikt. Zorg er bij binnenkomst voor dat je droogloopmat die ook op maat kan gemaakt worden, schoon is. Deze vangt al het meeste vuil van buiten op en zorgt er zo voor dat dit vuil niet meer door de rest van je huis kan gaan.

Een gezond huis: Pak je keuken grondig aan

Hou vooral je keuken hygiënisch en veilig. Maak regelmatig je aanrechtbladen schoon, en maak zowel je keukengerei als je keukendoeken en je keukensponsjes schoon. Door je tijd te besteden aan belangrijke zaken, voel je je thuis veel beter in je vel.

Maak ook de kleinere zaken regelmatig schoon

Een prima manier om thuis lekker gezond te blijven, is door regelmatig de deurknoppen en deurklinken grondig schoon te maken. Deze kleine dingen worden soms over het hoofd gezien.

Gebruik de juiste schoonmaakproducten

Niet alle schoonmaakproducten zijn voor alle huishoudklusjes geschikt. Voor een grondige en hygiënische schoonmaakbeurt gebruik je de juiste schoonmaakproducten.

Gebruik voor het schoonmaken van je hardhouten vloer de juiste vloerreiniger die niet beschadigt. Microvezeldoeken nemen stof en vuil makkelijker op dan papieren handdoeken zijn om stof en vuil op te nemen. En ze zijn herbruikbaar.

De juiste stofzuiger

Gebruik even goed de juiste stofzuiger. De beste stofzuigers zijn makkelijk te manoeuvreren en nemen zoveel mogelijk stof op. Dat maakt je huis hygiënischer en gezonder.

Houd jezelf veilig tijdens het schoonmaken

Hoewel het verleidelijk kan zijn om alle schoonmaaktaken zo snel mogelijk af te ronden, is het even belangrijk om ze veilig uit te voeren. Draag bijvoorbeeld altijd rubberen handschoenen bij het gebruik van agressieve schoonmaakmiddelen. Lees steeds de gebruiksaanwijzingen voordat je het producten gebruikt. Meng deze chemicaliën nooit met elkaar, zoals met bleekmiddel met ammoniak.

Zet tijdens het schoonmaken je ramen open voor een goede ventilatie

Voor een goede ventilatie zet je best alle ramen open voor he start met schoonmaken.

Ruim je spullen op

Door regelmatig ongewenste en ongebruikte items te doneren of te verkopen, kun je simpel diverse plekken verwijderen waar zich stof kan verzamelen. Dit bespaart verrassend veel tijd bij het schoonmaken. Het helpt je in de richting van een gezond huis. zet je te besparen, het minder tijdrovend maken om je huis.

Een schoon huis is een gezond huis. Dat verbetert zowel je lichamelijke als je geestelijke gezondheid!