Knoflook – Het effect van knoflook op gezondheid en overgewicht
Knoflook, dat is puur natuur. En toch wordt dit kruid nog altijd danig ondergewaardeerd. Zeker als het om zijn invloed op ons lichaamsgewicht gaat. Dat heeft wellicht te maken met…
Koude handen en voeten voorkomen met gezonde voeding
Koude handen en voeten zijn lang niet meer het probleem van vijftigplussers en ouderen. Dit wordt meer en meer een probleem van alle leeftijden. Koude voeten en handen komen uiteraard…
Linzen gezond maar doen ze je ook verantwoord afvallen + Recepten ?
Linzen zijn peulvruchten, die vooral bij vegetariërs bekend zijn. De meesten van ons hebben er amper van gehoord, laat staan dat we ze al gegeten hebben. Spijtig, want peulvruchten en…
Diabetes voorkomen met het Paleo dieet?
Diabetes of suikerziekte is één van de meest voorkomende chronische aandoeningen in ons land. Méér dan 500000 landgenoten kampen in meer of in mindere mate aan deze ziekte. En volgens…
Koorts verhelpen met deze voeding
Koorts is een signaal waarmee je lichaam je wilt verwittigen dat je gezondheid gevaar loopt, door bijvoorbeeld invloeden van buitenaf. Koorts is erg vervelend, maar nochtans van voorbijgaande aard. Toch…