Helpt aromatherapie tegen cellulitis?

[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″ padding_left=”0″ padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_text] … Lees meer

Stoppen met roken doe je best op een natuurlijke manier

Stoppen met roken

Méér dan dertig procent van onze bevolking rookt. En ondanks alle inspanningen van de overheid en van vele gezondheidsorganisaties neemt het aantal rokende landgenoten niet alleen toe, ze worden ook jonger.

Er zijn nu ook meer en meer vrouwen die roken. Vele rokers willen van hun rookverslaving definitief verlost geraken, maar dat is veel gemakkelijker gezegd dan gedaan.

Hoe komt het dat het zo moeilijk is om met roken definitief te stoppen en wat zijn de beste natuurlijke middeltjes om ons daarbij te helpen?

Prikkelbare darm voorkomen met het darmsparend dieet

Prikkelbare darm voorkomen

Prikkelbare darm voorkomen. Steeds meer landgenoten hebben er last van als gevolg van een ongezond eet- en leefpatroon. We hebben allemaal al wel eens last van vervelende problemen met de spijsvertering, met darmklachten en darmproblemen. Meestal zijn ze onschuldig en verdwijnen ze spontaan. Een slechte spijsvertering zorgt voor vervelende symptomen en liggen in vele gevallen … Lees meer

Pijnlijke en rusteloze benen kalmeren met aangepaste voeding en lichaamsbeweging

rusteloze benen

[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″ padding_left=”0″ padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_text] … Lees meer

Jeukende huid: Wat kunnen we doen tegen jeukende huid ?

schimmelinfectie

Een jeukende huid en huiduitslag zijn ongetwijfeld de meest voorkomende huidklachten.

Beide aandoeningen zijn gelukkig meestal onschuldig, maar wel erg vervelend en kunnen je levenskwaliteit sterk verminderen.

Jeuk huid en huiduitslag hebben de meest uiteenlopende oorzaken en mogen zeker niet verwaarloosd worden.

Wat kan je zelf doen tegen jeuk en huiduitslag?

Champagne houdt je jong en gezond

champagne

Champagne wordt steeds meer onze lievelingsdrank. We drinken steeds meer bubbels. Bij voorkeur champagne, maar ook cava en in mindere mate de andere soorten mousserende wijnen gaan steeds vlotter naar binnen.

En dat lang niet meer uitsluitend tijdens de eindejaarsfeesten of bij andere feestelijke aangelegenheden. Alle gelegenheden zijn goed om een en liefst meerdere fles(sen) te ontkurken. En dat is zeker geen slechte zaak, want zelfs volgens de meeste wetenschappers is dat voor onze gezondheid een positieve evolutie.

Zo heeft champagne, met mate gedronken, een positieve invloed op je gezondheid. Champagne houdt niet alleen je huid en je hart jong en gezond. Deze Godendrank is ook heilzaam voor je hersenen en houdt je geheugen op peil.

Hoe gezond is champagne, en hoeveel mogen we er dan van drinken?

Je risico op borstkanker verkleinen? Eet meer wortelen!

Borstkanker

Borstkanker verkleinen… Borstkanker is nog altijd een van de meest voorkomende soorten kanker bij vrouwen. Hoe meer wortelen je eet, hoe mooier je ogen! Dat weten we al langer, maar de hoge concentratie aan carotenoïden in  wortelen en andere groenten heeft een nog veel groter impact op je gezondheid. Nu kwamen wetenschappers van de befaamde … Lees meer

Sinusitis – Deze planten en kruiden helpen zonder geneesmiddelen

Sinusitis

Sinusitis komt veel meer voor dan je denkt.

Onze koude en vochtige wintermaanden worden steevast gelinkt aan verkoudheden, griep en infecties van onze luchtwegen.

Sinusitis wordt daarbij meestal over het hoofd gezien.

Ten onrechte, want patiënten met sinusitis zien zowel het najaar als de winter niet graag komen.

Sinusitis manifesteert zich in alle seizoenen, maar koude en vocht maken de symptomen alleen maar erger.

Wat is sinusitis, en wat kunnen we zelf doen om de symptomen ervan te verzachten?

Hoest stillen met deze natuurlijke kruiden + Recepten

Hoest stillen

Hoest stillen is makkelijker dan je denkt. De meesten die kampen met een vervelende hoest grijpen naar hoestsiropen en andere hoeststillende geneesmiddelen. Maar het kan ook anders. Met natuurlijke middelen zoals met kruiden en specerijen. Zit jij als zovelen met een aanslepende hoest opgezadeld? We hebben allemaal al eens met verkoudheden, griep en hoesten te … Lees meer

De beste homeopathische middelen tegen hoofdpijn

[fusion_builder_container background_color=”#282a2b” background_image=”https://leefnugezonder.be/wp-content/uploads/2015/02/Black_background-1.jpg” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_bottom=”20″ padding_left=”0″ padding_right=”0″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_2″ last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””][fusion_text] … Lees meer