Snel afvallen zonder een tekort aan gezonde voedingsstoffen
Snel afvallen zonder een tekort aan gezonde voedingsstoffen is voor velen een probleem. Dat doet men vaak met een extreem dieet dat men nooit lang kan volhouden. Toch zorgt dit…
Je hebt maar 1 leven
Snel afvallen zonder een tekort aan gezonde voedingsstoffen is voor velen een probleem. Dat doet men vaak met een extreem dieet dat men nooit lang kan volhouden. Toch zorgt dit…
Bach bloesems zijn vloeibare plantenextracten. Ze hebben vooral invloed op onze emoties en op onze geestelijke gezondheid. Dat is zeker zo in geval van neerslachtigheid, gebrek aan zelfvertrouwen en stress.…
Is veel soep eten gezond, of is het toch geen goed idee? Soep eten kan in alle seizoenen. Zeker in de natte en koude herfst- en wintermaanden, maar even goed…
De meest gezonde noten doen je niet alleen meer vet verbranden en makkelijker afvallen. Ze verbeteren ook je gezondheid. Noten bevatten ook koolhydraten, maar allemaal niet evenveel. Velen die snel…
Snel veel afvallen zonder sporten is volgens velen onmogelijk. Pakweg 10 kilo afvallen zonder sporten is nochtans makkelijker dan je denkt. Als je maar gezond en vooral natuurlijk eet. Gezond…