Mooie tanden: Wat eten en drinken voor goede mondhygiëne?
Mooie tanden wilt iedereen, maar die krijg je niet zomaar. Driemaal per dag je tanden poetsen is goed, maar niet genoeg. Voor witte en mooie tanden moet je ook regelmatig…
Vele soorten gedenktekens maar altijd persoonlijk en bijzonder
Vele soorten gedenktekens maken je uiteindelijke keuze er niet makkelijker op, maar je hebt steeds voldoende keuze om er iets persoonlijks van te maken. Een gedenkteken is een laatste eerbetoon…
Gezonde recepten zonder suiker verbeteren je gezondheid en doen je snel afvallen
Gezonde recepten zonder suiker verbeteren je gezondheid, doen je meer vet verbranden en makkelijk afvallen. Geraffineerde witte suiker en toegevoegde suikers zijn belangrijke oorzaken van overgewicht en daaraan gelinke aandoeningen,…
Gezond ontbijten zonder suiker met deze natuurlijke voedingsmiddelen
Gezond ontbijten zonder suiker gaat makkelijker dan je denkt. Zeker als je gezond en natuurlijk eet. Dat zorgt in de eerste plaats voor een meer stabiele bloedsuikerspiegel waardoor je die…
Linzen zijn gezond: Recept met linzen, zilvervliesrijst of bruine rijst, ui en gebakken ei
Linzen zijn gezond, zeker in combinatie met zilvervliesrijst. Ze barsten van alle gezonde voedingsstoffen en bevatten amper caloriën. Linzen zijn peulvruchten. Andere bekende peulvruchten zijn erwten, bonen, groentekiemen, mais, kapucijner…